Wie läuft ein Coaching ab?

Vorgespräch

Das Vorgespräch kann entweder telefonisch oder persönlich erfolgen und ist für Sie absolut kostenlos. Es dauert in der Regel 20 bis 30 Minuten und bietet die Chance eines gegenseitigen Kennenlernens. Dabei schildern Sie mir Ihr Anliegen und an welcher Fragestellung Sie mit mir arbeiten möchten. Neben einer Einschätzung, ob ich der richtige Coach für Sie bin, bekommen Sie von mir auch Informationen über den Ablauf, die Konditionen und die nächsten Schritte.

Zielvereinbarung

Am Anfang des Coachings leiten wir aus Ihrer Fragestellung ein Ziel für das Coaching ab. Dies ermöglicht es mir als Coach, mit Ihnen möglichst zielgerichtet an Ihrem Thema zu arbeiten.

Arbeitsphase

In dieser Phase bearbeiten wir dann zusammen die jeweiligen Themen. Dazu kann neben der Klärung der aktuellen Situation, das Erkennen neuer Perspektiven zu einer Lösung des Anliegens beitragen.

Reflexion

In dieser Phase prüfen wir, ob wir das Ziel erreicht haben, bzw. was noch nötig ist, damit Sie Ihr Ziel erreichen. Außerdem beleuchten wir den Coachingprozess um festzustellen, was Ihnen besonders geholfen hat und was wir bei einem möglichen nächsten Termin noch verbessern können.