Was ist Coaching?

Coaching ist ein Beratungsangebot für Menschen in beruflichen sowie privaten Veränderungsprozessen. Ein Coach hilft Menschen dabei, die unterschiedlichsten Anliegen zu klären. Als Sparringspartner kommuniziert er mit seinem Klienten/ seiner Klientin (Coachee) auf Augenhöhe. In einem Dialog versucht der Coach seinen Coachee zu unterstützen, für sich selbst die bestmögliche Klärung und Lösung in Bezug auf sein jeweiliges Anliegen zu entwickeln. Dabei arbeitet der Coach vor allem mit aktivem Zuhören, verschiedenen Fragentechniken, Feedbackgeben oder dem Anbieten alternativer Sichtweisen und Perspektiven.

Es geht dabei nicht darum, dass ein Experte dem Ratsuchenden sagt, was zu tun ist, sondern darum die eigenen Fähigkeiten des Coachees für seine jeweiligen Zielstellungen bestmöglich zu aktivieren. Dabei werden feste Denkmuster unterbrochen und scheinbar feststehende Gegebenheiten hinterfragt. Die so gefunden individuellen Lösungen führen zu echten Veränderungen und neuen Perspektiven.

Würde ein Gespräch mit Tipps und Ratschlägen helfen, hätten dem Coachee wahrscheinlich schon all die früheren Gespräche geholfen, die er mit Freunden, Bekannten oder Partner geführt hat.

Wie lange dauert ein Coaching?

Eine Coachingeinheit umfasst in der Regel 90 Minuten. In Einzelfällen kann jedoch auch eine individuelle Dauer vereinbart werden. Eine erste Schätzung der Anzahl der Einheiten, die wir zur Klärung Ihres Anliegens voraussichtlich benötigen, erfahren Sie von mir im Vorgespräch. Im Verlauf des Coachings entscheiden Sie dann von Sitzung zu Sitzung, ob Sie einen weiteren Termin vereinbaren wollen.

Kosten

Die bei der Durchführung eines Coachings anfallenden Kosten werden nach Stunden abgerechnet. Die Höhe der Stundensätze wird im ersten kostenlosen Vorgespräch vereinbart. Da Sie ein Coaching jederzeit beenden können, haben Sie stets die volle Kostenkontrolle.